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신경외과 최우성원장님 경기마라톤 대회 완주 성공
- 작성일
- 2024-04-23
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제 22회 경기마라톤 대회가 2024년 4월 21일 수원종합운동장에서 전국 1만여명 참가한 대회가 펼쳐젔다.
평소 운동을 즐기시는 송호욱병원 신경외과 최우성원장 님이 출전하여 42.195km 을 3시간 49분 60초의 기록으로 완주하였습니다.
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최우성원장님 께서는 풀코스(42.195km)를 선택하는 것이 아니라, 하프(20km), 10km, 5km 등 자신에게 맞는 목표를 설정하고 단계적으로 이뤄나가는 것에 있어 다른 일상 생활에 있어서도
자신감을 갖게 될 것이고 리너스 하이를 통하여 모든분들께서 스트레스 해소와 우을한 기분을 완화시키는 것과 건강한 삶을 영위하길 바란다고 말씀하셨습니다!!
다만, 자신의 신체 기능에 이상이 없는지를 먼저 확인하고, 평상시에 관절에 통증이 있는지 않은지, 혈압이나 당뇨병 같은 성인병이 있는지,
다리 근력이 있는지 등 자신의 상태를 확인하고 부상 없이 완주 하는데 있다는 것을 명심하길 바라겠습니다!