목 질환 목 디스크
무리한 사용이나 퇴행성 변화, 외상 등으로 인해 목의 디스크 형태가 무너져 발생하는 질환입니다.
디스크(추간판)란 척추 뼈와 뼈 사이에 위치한 원반 모양의 섬유조직으로, 목의 움직임을 부드럽게 하고 외부 충격을 분산하고 완충시키는 역할을 합니다. 노화나 잘못된 자세 등으로 인해 디스크 내부에 있는 수핵이 튀어나오면 목과 어깨, 팔 등으로 가는 신경과 척수를 압박하여 통증이 발생합니다. 대부분 비수술적 치료로 호전 가능하기 때문에 증상이 느껴질 경우 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
증상
- 뒷목과 어깨가 뻐근하고 뻣뻣한 느낌이 난다
- 시일이 지나면 어깨, 등, 팔까지 통증이 전이된다
- 손이나 팔의 감각이 둔해지거나 약해진다
- 목이 결리면서 두통이 동반된다
- 양쪽 어깨가 무겁고 쑤시는 느낌이 든다
척추관협착증(목)과의 차이
목 통증이 동반된다는 점에서 목 디스크와 척추관협착증(목)을 혼동할 수 있습니다. 목 디스크는 증세가 빠르게 나타나며 목을 앞으로 굽힐 때 통증이 더욱 심해지고, 뒤로 젖히면 완화됩니다. 반면 척추관협착증(목)은 수년에 걸쳐 진행되는 경우가 많고, 목의 특정 자세에 따라 통증이 심해지기도 하고 완화되기도 합니다.
원인
- 노화로 인한 퇴행성 변화
- 장시간 고개를 숙여 컴퓨터나 스마트폰을 내려다보는 생활습관
- 평소 목을 앞으로 내미는 등의 구부정한 자세
- 사고나 낙상, 직접적인 충격 등의 외상
- 높은 베개 사용
목 디스크 치료법
디스크 환자의 90% 이상은 비수술적 치료만으로도 호전 가능합니다. 때문에 초기에 통증이 발생하면 즉시 치료하는 것이 중요합니다. 다만 보존적 치료에도 통증이 지속되거나 디스크가 터져 그 형태를 복원할 수 없는 경우 수술적 치료를 시행합니다.
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- 통증유발점 주사(TPI)
- 가느다란 주사 바늘을 통증 유발점에 삽입하여 통증을 완화하는 주사 치료입니다.
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- 프롤로테라피
- 인체에 무해한 고농도 포도당액을 이용하여 손상된 인대나 힘줄의 기능을 회복하는 치료입니다.
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- 체외충격파
- 미세한 충격파를 몸 밖에서 통증 부위에 보내는 치료입니다.
- 물리치료
- 열, 빛, 전기, 초음파 등의 물리적 에너지를 이용하여 통증을 관리하고 기능을 개선하는 치료입니다.
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- 신경차단술
- 과민해진 신경 기능을 안정시키기 위해 특수 바늘을 이용하여 약물을 주입하는 치료입니다.
- 신경성형술
- 1mm 정도의 특수 카테터를 삽입한 뒤 척추관을 따라 디스크가 탈출된 부분에 접근하여 직접 약물을 주입하는 치료입니다.
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- 고주파 수핵 감압술
- 피부 절개 없이 탈출된 디스크에 특수관을 삽입한 후, 열을 가해 튀어나온 디스크를 수축 및 응고시키는 치료입니다.
- 경추 유합술
- 2cm 정도 최소절개 한 뒤 신경을 누르고 있는 디스크와 뼈를 제거하고 척추 뼈를 고정시키는 수술입니다.
- 내시경 레이저 디스크 수술
- 직경 1cm 이하의 카메라가 달린 관을 삽입해 화면을 직접 보며 탈출된 디스크 수핵을 제거하는 시술입니다.
- 미세 현미경하 디스크 절제술
- 피부를 최소절개 한 뒤 병든 디스크를 선택적으로 제거하는 수술입니다.
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- 경막외 신경성형술
- 국소마취 후 카테터(1mm 이하의 아주 얇은 관)를 삽입하여 신경 유착 및 압박 부위에 직접 약물을 주입하는 시술입니다.